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これからの予定や新たな企画を伝える最新情報
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これからの予定や新たな企画を伝える最新情報
お寺等の施設を利用したヨガクラスに加え、離れた場所から受けられる方法も取り入れており、今後の予定や会場、新たな企画に関する情報はこちらで随時お知らせいたします。年齢や運動経験を問わず、それぞれの身体の状態に合わせて無理のない範囲から始められるレッスンを金沢で行っております。マンツーマンでじっくり学びたい方にも、複数名で和やかに身体を動かしたい方にも対応し、ご希望に沿った受け方をご提案いたします。
身体の硬さや運動経験、年齢を理由にためらうことなくチャレンジしていただけるよう、金沢で一人ひとりの状態やペースを踏まえたレッスンをいたします。ヨガでは完成されたポーズを追い求めるだけではなく、呼吸を深めたり各部をゆっくり伸ばしたりしながら、ご自身にできる動きを見つけていただけます。個別で細かな指導を受けたい場合から、複数名で気軽にレッスンを受けたい場合まで、ご希望に応じたご参加が叶います。レッスンの予定や会場などに関する変更や新たなお知らせがある際には、都度更新して最新情報を掲載してまいります。
